ده دلیل برای ذخیره کردن میوه های منجمد

میوه یخ زده خوشمزه و بسیار متنوع است. برای استفاده سریع، لازم نیست شسته، پوست کنده یا تحت فشار قرار گیرد. مخلوط های مختلف میوه های منجمد در فروشگاه مواد غذایی وجود دارد که می تواند هر وعده غذایی یا میان وعده ای را زنده کند. در اینجا چند ایده وجود دارد:

• شیرینی های خوشمزه- میوه های یخ زده را می توان به راحتی جایگزین میوه های تازه در اکثر دستور العمل های نان سریع مانند کلوچه کرد. زغال اخته محبوب است اما تمشک، گیلاس یا توت مخلوط را فراموش نکنید.
• دسر ساده- یک دسر آسان یا افزودنی به یک وعده غذایی می تواند به سادگی میوه یخ زده ای باشد که کمی آب شده است. برای یک غذای خاص، یک قاشق ماست یخ زده یا بستنی را روی آن قرار دهید.
• اسموتی ها– هر نوع میوه یخ زده مانند توت فرنگی یا انبه را در مخلوط کن بریزید. ماست، شیر یا آبمیوه را اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شود.
• لجن میوه- میوه های یخ زده کمی آب شده را به قطعاتی به اندازه لقمه برش دهید، آب میوه و/یا میوه های کنسرو شده مانند آناناس له شده را اضافه کنید و در فنجان ها یا کاسه های کوچک فریز کنید. کمی آب شده سرو کنید.
• تاپینگ برای پنکیک و وافل– با گرم کردن میوه های یخ زده در قابلمه روی اجاق، یک تاپینگ خوشمزه درست کنید. روی حرارت متوسط ​​بپزید و هر از گاهی به مدت 15 دقیقه هم بزنید تا سس کمی غلیظ شود. یا روش سریع‌تری را امتحان کنید تا میوه‌ها را در مایکروویو قرار دهید تا گرم شوند.
• پارفه ماست– میوه ها را آب کنید و روی آن را با ماست، گرانولا یا سایر غلات خشک بپوشانید. برای پروتئین اضافه شده، روی آن را با آجیل یا تخمه آفتابگردان بپاشید.
• ژلاتین– میوه یخ زده مورد علاقه خود را با هر طعم ژلاتینی اضافه کنید تا مغذی تر شود. میوه های آب شده و آب شده را در ژلاتین که شروع به سفت شدن کرد، مخلوط کنید.
• فریزر پاپ- چرا فریزر را با میوه های یخ زده کمی پر از مواد مغذی تر درست نکنید؟ میوه های کمی آب شده را با آب میوه مخلوط کنید. در قالب های یخ پاپ فریز کنید یا از لیوان های پلاستیکی یا کاغذی کوچک استفاده کنید. هر فنجان را با پوشش پلاستیکی بپوشانید و یک چوب پاپ چوبی را وارد کنید.
• تاپر غلات– صبح چند زغال اخته، تمشک یا گیلاس کمی آب شده روی کاسه غلات خود بریزید. میوه به هر غلات خشک زینگ اضافه می کند.
• بلغور جو دوسر- بلغور جو دوسر با افزودن میوه های یخ زده خوشمزه است. نه تنها به توت ها فکر کنید بلکه به گیلاس، انبه و حتی هلو نیز فکر کنید. در زیر یک دستور العمل اصلی آورده شده است، اما با خیال راحت میوه ها و طعم های مورد علاقه خود را آزمایش کنید!